BICARBONATE DE SOUDE, LE REMEDE ECOLO

Oubliez taches, mauvaises odeurs, produits polluants et dépenses excessives ! 

Le bicarbonate de soude est le produit naturel miracle qui facilite la vie et soulage l’environnement. Poudre très fine, le bicarbonate de soude, ou bicarbonate de sodium, est utilisé pour soigner, cuisiner, nettoyer, jardiner, et même en tant que pesticide… avec une réelle efficacité.

Biodégradable, non inflammable ni toxique, le bicarbonate de soude a de multiples qualités écologiques. Comme le savon noir, c’est un produit star de la consommation durable.

Voyons donc quelles utilisations nous pouvons en faire.

Dans la Salle de Bain

DENTIFRICE

Le bicarbonate de soude est une solution économique et efficace contre les aphtes. Pour vos bains de bouche, mélangez une cuillère à café de bicarbonate de soude avec une demi-tasse d’eau puis rincez à l’eau froide.

Il peut être une alternative économique à votre dentifrice classique : saupoudrez-en sur une brosse à dents humide et brossez vos dents normalement.

A noter que le bicarbonate de soude blanchit les dents.

Etonnant mais efficace : le bicarbonate comme shampoing naturel

Vous pouvez renforcer l’efficacité de votre shampoing bio avec du bicarbonate de soude ! Pour enlever les résidus de laques ou de gels, ajoutez une fois par semaine 1 cuillère à café de bicarbonate de soude à votre shampoing bio et massez 3 à 5 minutes.

Et pour nettoyer peignes et brosses à cheveux, mettez quelques cuillères de bicarbonate de soude dans un récipient d’eau chaude, laissez tremper vos brosses quelques heures puis rincez.

A la maison : l’utilisation du bicarbonate de soude pour l’entretien quotidien

• Le bicarbonate est désodorisant pour les tapis, les moquettes, les carrelages…
• Il sert d’adoucissant dans la cuisine, la lessive…
• Il fait une très bonne poudre à récurer (baignoires, lavabos,…)
• Il sert de produit anticalcaire écolo pour le linge, la vaisselle…
• Il sert de fongicide pour le jardin, contre les moisissures grises, le mildiou…

Le bicarbonate de soude contre l’odeur de tabac

Mettez un peu de bicarbonate de soude dans les cendriers pour éliminer les mauvaises odeurs de tabac. Changez le bicarbonate chaque fois que vous videz les cendriers. Une coupelle de bicarbonate dans le réfrigérateur sert également à éliminer les mauvaises odeurs éventuelles.

Nettoyer le fer à repasser avec du bicarbonate de soude

Voilà un usage peu connu du bicarbonate de soude : le nettoyage de la semelle du fer à repasser. Quand celle-ci a noirci, vous pouvez la saupoudrer de bicarbonate avec un chiffon légèrement humide. Frottez doucement. La pâte de bicarbonate qui se forme est légèrement abrasive et ne raye pas le fer tout en le nettoyant.

Le bicarbonate de soude pour la piscine

Le bicarbonate est utile si vous avez une piscine afin de stabiliser le pH de l’eau. Utiliser du bicarbonate régulièrement permet de conserver le pH à une valeur légèrement alcaline. Le contrôle du pH, associé à l’usage de désinfectants, permet de garder une eau limpide

2ème utilisation du bicarbonate à la piscine : l’élimination des odeurs de chlore des serviettes. Ajoutez 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude à la lessive lors du cycle de lavage dans la machine à laver ou bien en ajoutant le bicarbonate à l’eau du cycle de rinçage.

Le bicarbonate de soude : aussi bon pour la santé

Soluble dans l’eau, le bicarbonate de soude est utilisé dans l’alimentation, dans des sels effervescents et dans des médicaments. Pourquoi ? Afin de diminuer l’acidité de l’estomac.

Le saviez-vous ? Le bicarbonate de soude comme dopant sportif légal !

Le bicarbonate de soude a un effet sensible sur l’endurance et la vitesse. Ce produit écolo constitue une base qui permet d’accroître le pH du sang. Cela a pour effet de réduire et compenser l’acidité produite par les muscles durant un intense exercice anaérobique. Hé oui, le bicarbonate de soude peut améliorer les performances sportives !

Une étude a montré que sur 9 nageurs qui avaient pris du bicarbonate avant une compétition sportive, 8 ont réduit leur temps de nage. Le bicarbonate de soude augmente en effet les capacités anaérobie des sportifs.

Dans l’étude, neuf nageurs de compétition masculins ont été observés et leur performance et leur pH sanguin a été mesuré pour trois sprints de 200 mètres répartis sur trois semaines. Les résultats ont montré une amélioration de 1,5 secondes pour les nageurs qui avaient ingéré le bicarbonate de soude avant les courses. Des tests sanguins avant l’ingestion du bicarbonate ont également montré une augmentation du pH (moins d’acidité), par rapport aux groupes placebo et de contrôle.

D’où lui viennent toutes ces vertus ? Les qualités du bicarbonate de soude

• Le Bicarbonate de soude est une poudre un peu granuleuse, propriété qui en fait un abrasif doux.
• Le bicarbonate de soude est soluble dans l’eau, mais peu soluble dans l’alcool.
• Le bicarbonate de soude est fongistatique, c’est-à-dire qu’il stoppe la croissance des champignons pathogènes.
• Il une saveur légèrement alcaline.
• C’est un produit non inflammable.

Pour le linge

• Pour utiliser le bicarbonate de soude comme détachant avant lavage, diluez la poudre dans de l’eau et versez dans un spray. Vaporisez avant chaque lavage, les taches de graisse, de fruits rouges ou de vin, les cols de chemise, etc.

• Le bicarbonate renforce également l’efficacité de votre lessive en poudre. Pour cela, utilisez la moitié de la quantité de lessive que vous utilisez habituellement et complétez par deux cuillères à soupe de bicarbonate.

• Enfin, le bicarbonate absorbe les odeurs tenaces du linge, comme celles de transpiration ou de tabac par exemple.
• Pour adoucir vos serviettes de toilettes devenues rêches, 2 cuillères dans votre machine ou directement dans le tambour, enlèverons le calcaire et redonneront douceur et moêlleux à vos serviettes.

A la cuisine et au ménage

Le bicarbonate de soude pour faire briller

Pour faire briller vos verres, vos cuivres et votre argenterie, saupoudrez du bicarbonate de soude sur un chiffon en coton (bio) ou microfibre humidifié. Frottez délicatement puis rincez et essuyez avec un autre chiffon. À tester également sur votre évier en inox ou les plaques de cuisson.A tester aussi sur les évier Inox et plaques de cuisson.

Pour laver la vaisselle

Le bicarbonate de soude vous donnera un coup de pouce pour laver votre vaisselle à la main, notamment pour décaper les casseroles ou faitouts brûlés :

• mettre deux ou trois cuillères de café de bicarbonate de soude dans le fond du plat et ajoutez un peu d’eau chaude.
• Laisser agir 20 min
• Rincer.

Pour les dépôts les plus incrustés, frottez avec une éponge humide et saupoudrée de bicarbonate de soude. Mais si les résidus sont vraiment tenaces :

• remplir la casserole avec de l’eau ajoutée de deux cuillères à soupe de bicarbonate de soude.
• Porter à ébullition pendant cinq minutes.
• Laisser refroidir.
• Décrocher les résidus de cuisson en vous aidant d’une spatule en bois.

Pour nettoyer les récipients en plastique qui ont tendance à rester gras, comme les boîtes de conservation par exemple, immergez les plusieurs heures dans un litre d’eau mélangé de deux cuillères à soupe de bicarbonate de soude. Frottez avec une éponge puis rincez.

Pour nettoyer les WC

Pour nettoyer et désinfecter les toilettes, rien de plus simple : versez une à deux cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans le fond de la cuvette et sur les parois. Ajoutez ensuite du vinaigre blanc et laissez agir le plus longtemps possible.

Nettoyer les fruits et légumes

Éliminez les produits de traitement sur les fruits et les légumes en les nettoyant simplement avec une eau bicarbonatée (une cuillère à café par litre d’eau).

Pour la cuisson des légumes

Ajouter une cuillère à café de bicarbonate de soude par litre d’eau bouillante avant de faire cuire les légumes est très utile à différents niveaux, notamment pour :

• préserver leurs jolies couleurs ;
• éviter les odeurs désagréables de légumes tels que le chou par exemple ;
• supprimer le goût amer des navets, poireaux, choux…

Contre l’acidité

Grâce au bicarbonate de soude, on peut réduire l’acidité des sauces tomates et autres coulis, sans avoir besoin d’ajouter de sucre ou en tout cas, en diminuant la dose. La recette est simple  : ajoutez une ou deux pincées de bicarbonate de soude dans les tomates ou les fruits, pendant la cuisson ou pendant que vous réduisez la sauce.

Du bicarbonate pour remplacer la levure chimique

Le bicarbonate crée un effet levant lorsqu’il est porté à des températures excédant les 70°C.

Attention toutefois de ne pas avoir la main lourde : ½ cuillère à café dans vos pâtes à gâteaux, cake ou pancake suffit pour être efficace : il faut en effet compter une cuillère à café de bicarbonate pour 500 g de farine. En cas de surdosage, votre préparation prendra un goût extrêmement amer !

Astuce de cuisinier :

réussissez sans efforts des blancs en neige bien fermes en ajoutant une pincée de bicarbonate de soude aux blancs d’oeuf avant de les battre.

Le bicarbonate de soude au jardin

Le bicarbonate de soude sait aussi parler aux jardiniers.

Le bicarbonate de soude comme désherbant

Le bicarbonate de soude agit comme désherbant naturel. Il suffit pour cela d’en saupoudrer entre les pierres ou les dalles de son jardin ou de sa terrasse, ce qui aura pour effet de ralentir la repousse des herbes indésirables.

Repousser les parasites grâce au bicarbonate de soude

Le bicarbonate vient aussi à notre secours pour protéger les plantes des jardins en repoussant les parasites.

Contre les insectes

Mélangez une cuillère à café de bicarbonate de soude avec trois cuillères à soupe d’huile d’olive. Versez deux cuillères à café de ce mélange dans 30 cl d’eau et mouillez les plantes avec un vaporisateur en évitant d’en mettre directement sur les fleurs. Répétez l’opération toutes les trois semaines.

Protégez vos plantes contre les champignons

En vaporisant du bicarbonate de soude sur les feuilles, leur surface devient moins acide, ce qui limite la capacité des spores de champignons à se développer :

• mélangez dans un litre d’eau, une cuillère à café de bicarbonate de soude et une cuillère à café de savon de Marseille liquide.
• Remuez bien et vaporisez cette solution sur les plantes contaminées.

Ce traitement préventif et curatif au bicarbonate de soude sert aussi bien à soigner le potager, que les arbres fruitiers, les rosiers et les fleurs.

Pour parfaire le sujet, je vous fais un article en suivant sur le Bicarbonate et les animaux !